morazett's Logboek, 01 jul 20

yok bisa yok haha
62,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2020:
1272 kcal Vet: 45,67g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 164,52g.   Ontbijt: Madu, Air, Chia Seed, Belvita Belvita Breakfast, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Pizza dengan Daging, Pizza dengan Daging, Putri Salju, Jamur Tiram, Rendang, Shirataki Nasi. Snacks/Andere: Pepaya, Emping Melinjo, Mangga. meer...
1764 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 44,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


morazett's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.