Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 77,01g | Eiwit: 80,58g | Kolhy: 116,17g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Tangerinas, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Lunch: Tangerinas, Tomates, Vinho Cabernet Sauvignon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe Cação, Abobrinha Cozida, Cebolas. Diner: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Mãe Terra Açúcar Demerara, Mãe Terra Açúcar Demerara, Mãe Terra Açúcar Demerara, Pura Vida Whey Protein Vanilla do Tahiti, Tangerinas, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Meia Cura. meer...
|
|
1659 kcal
|
Activiteit:
Caminhar - 2 uren, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|