Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 63,36g | Eiwit: 89,05g | Kolhy: 110,35g.
Lunch: Agrião, Predilecta Milho Verde em Conserva, Pepino (com Casca), Carne de Porco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface. Diner: Tomates, Alface, Carne Moída Refogada, Guacamole com Tomates. Snacks/Andere: Piraquê Roladinho Goiabinha. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amoraesaleixo's Gewicht Geschiedenis
|