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786 kcal
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Vet: 35,06g | Eiwit: 38,50g | Kolhy: 86,78g.
Ontbijt: AJINOMOTO パルスイート, 牛乳, インスタントコーヒー（粉末）, アヲハタ ブルーベリージャム, 雪印乳業 ネオソフト ハーフ, ヤマザキ製パン 糖質ひかえめブレッド. Lunch: おから蒸しパン, ラタトゥイユ. Diner: 鯛の刺身, サントリー オールフリー, 卵焼き, モヤシ炒め, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, あら汁. Snacks/Andere: おから蒸しパン. meer...
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1589 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Makoこ's Gewicht Geschiedenis
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