Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 54,44g | Eiwit: 68,94g | Kolhy: 151,27g.
Ontbijt: Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Cocktailtomaten, Stockmeyer Walnußsalami , REWE Bio Maasdamer, Gurke (Geschält), Zespri Kiwi Gold , Brunch Brunch Original, DM Bio Hafer Drink Natur. Lunch: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Diner: Champ Protein Riegel Schoko. Snacks/Andere: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Power System High Protein Bar Schoko. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessicajasmin's Gewicht Geschiedenis
|