Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 22,29g | Eiwit: 84,88g | Kolhy: 122,12g.
Ontbijt: Pisang Kepok Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Jeruk, Pisang. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 23 uren en 30 minuten, Cardio - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atikaasurry's Gewicht Geschiedenis
|