Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 59,15g | Eiwit: 66,62g | Kolhy: 161,39g.
Ontbijt: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Болгарский Перец, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Пятерочка Сливы, Помидоры, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Слива, Черешня, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Капуста Тушеная. Diner: Индейка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Черешня, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddsysina1's Gewicht Geschiedenis
|