Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 73,35g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 143,80g.
Ontbijt: Печенье на желтках, Mlekara Sabac Каймак 70%, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Lunch: Магуро Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп куриный с картофелем и вермишелью. Diner: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, Канеллоне фаршированные в сливочном соусе. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Малина, Сырники с маком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.sablirova2404's Gewicht Geschiedenis
|