afaninkanza's Logboek, 30 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
59,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2020:
967 kcal Vet: 41,89g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 91,39g.   Lunch:  Tempe Goreng,  Sayur Asem,  Nasi Putih,  Ayam Goreng. Diner:  Ampela,  Ayam Goreng,  Nasi Putih. Snacks/Andere:  Bubur Kacang Hijau. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


afaninkanza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.