Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 75,73g | Eiwit: 69,67g | Kolhy: 143,15g.
Ontbijt: Fındık, Badem, Badem, Badem, Badem, Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Doğal Peynir, Sahanda Yumurta. Lunch: Kiraz . Diner: Dost Ayran, Etsiz Domates Soslu Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Börülce, Zeytinyağlı Börülce. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hici94's Gewicht Geschiedenis
|