Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3057 kcal
|
Vet: 104,96g | Eiwit: 297,70g | Kolhy: 232,17g.
Ontbijt: Нектарины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Черешня, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Ашан Сыр Диетический 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%. Snacks/Andere: Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Куриные Грудки (Жареные), Печенье, Чай с Сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|