rizkiyanamahesa's Logboek, 29 jun 20

alhamdulillah walaupun secara fisik belum terlalu keliatan tp klo liat dr ukuran ada progress sepekan ini. semangattt menuju flat tummy

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2020:
700 kcal Vet: 23,75g | Eiwit: 30,40g | Kolhy: 94,38g.   Diner: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, ABC Terasi,  Bawang,  Cabai Merah atau Rawit, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium,  Telur Dadar,  Tumis Kangkung,  Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Andere: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rizkiyanamahesa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.