Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
544 kcal
|
Vet: 23,51g | Eiwit: 33,73g | Kolhy: 49,36g.
Lunch: Tahu, Telur, Starbucks Americano (Grande), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Buah Naga, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur, Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adillian75's Gewicht Geschiedenis
|