Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2249 kcal
|
Vet: 103,38g | Eiwit: 136,40g | Kolhy: 195,64g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Коломчаночка Классическая Помадка, Пеко Нуга Кунжутная, Мёд, Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Diner: Джемы и Варенья, Красная Цена Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Красная Цена Ряженка 2,5%, Яблоко, Банан, Real Caps Рыбий Жир. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|