Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 52,30g | Eiwit: 126,20g | Kolhy: 206,91g.
Ontbijt: Kananmuna, Omenat, Peruna, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Salliselta Hampunsiemen Luomu, GoGreen Kikärter, Porkkanat, GoGreen Punaisia Linssejä, Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä. Lunch: Valio Eila Salaattijuustokuutiot, Risella Valmis Riisi, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Omenat. Diner: Avokado, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna, Parsakaali. Snacks/Andere: Kirsikka, Pakkasmarja Boysenmarja, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Urtekram Peanut Butter Smooth. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|