Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 47,29g | Eiwit: 49,55g | Kolhy: 133,77g.
Ontbijt: Havuç, Keçi Peyniri, Salatalık, Domatesler, Süt (Tam Yağlı), Yumurta. Diner: Biber, Kuzu Eti, Zeytinyağı, Salça, Maydanoz, Soğanlar, Yeşil Biber, Domatesler, Bulgur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gizemetem's Gewicht Geschiedenis
|