Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 59,02g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 133,56g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Первым Делом Пицца с Колбасой и Грибами , Кофе с Молоком. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пиво, Шампиньоны Гриль, Сыр Российский, Зеленые Оливки, Конти Конфета Живинка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morozovaela's Gewicht Geschiedenis
|