annisafirnanda's Logboek, 27 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
59,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2020:
742 kcal Vet: 33,92g | Eiwit: 30,31g | Kolhy: 81,61g.   Ontbijt:  Jus Jeruk Nipis,  Kerupuk Udang,  Telur Dadar. Lunch:  Jeruk,  Nasi Putih,  Ayam Geprek,  Urap,  Mentimun (Kupas),  Sambal Goreng. meer...
Gewichtsafname van 9,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annisafirnanda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.