|
Kolak ubi,singkong,gula merah dn fiber cream. Total 192 kkal
|
1215 kcal
|
Vet: 29,18g | Eiwit: 41,97g | Kolhy: 206,82g.
Ontbijt: Sawi Dimasak (dari Segar), Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Lunch: Jeruk, Pepaya, Singkong Goreng, Belfoods Chicken Nugget, Kerupuk Makanan Ringan, Pempek, Air Kelapa. Diner: Singkong Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang. Snacks/Andere: Singkong Goreng, Air Kelapa. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sari_ririe's Gewicht Geschiedenis
|