Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 95,96g | Kolhy: 177,21g.
Lunch: Pieczony Schab Wieprzowy, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Biedronka Delicje Paryskie Malinowe, Kawa, Łaciate Mleko 0,0%, Lewiatan Paluszki Słone . meer...
|
|
2575 kcal
|
Activiteit:
Jazda na rowerze - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|