Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 57,90g | Kolhy: 113,98g.
Ontbijt: Kerupuk Asin, Bubur Ayam. Lunch: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel, Tahu, Sawi Putih, Kecambah. Diner: Nanas. Snacks/Andere: Aice Choco Cookies, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zhraml_'s Gewicht Geschiedenis
|