Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 138,31g | Eiwit: 64,70g | Kolhy: 113,29g.
Ontbijt: Pisang, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Rengginang. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu, Bakwan, Pangsit Goreng, Siomay, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kubis. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|