Om habiba2020's Logboek, 26 jun 20

صباح الشوكلت 🍫 كب كيك 🍰كيتو بالصوص ٣٠٠ سعر ونت كارب ٤ جم جمعه طيبه 💐💐💐

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2020:
1522 kcal Vet: 126,01g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 34,49g.   Ontbijt: جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر. Lunch:  صلصة الطماطم, زيت الزيتون, سمك بلطي سمك, عصير الليمون. Diner:  زيت جوز الهند, زبدة بقرى زبده , Almarai Whipping Cream. Snacks/Andere: سوداني ١٠٠ جرام سوداني, مسحوق الكاكاو (غير محلى), زيت جوز الهند,  كب كيك الشوكلت. meer...
2237 kcal Activiteit: Afwassen - 1 uur, Koken - 1 uur en 1 minuut, Google Fit - 21 uren en 59 minuten. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
شكلها لذيذ بألف هنا.. ممكن الطريقة ♥️ 
26 jun 20 door lid: nancy z n
صحة وعافية تسلم ايدك 
26 jun 20 door lid: Talinaaaaaaaaa
هنا وعافيه .. بدقيق لوز ؟ 
26 jun 20 door lid: salma hakem
كب كيك كيتوني ٤ بيض كبيره يضربو ضربا مبرحا مع رشه فانيليا 😁😁 ونضيف م. ص خل و٧ جم سكر سويتال (او ما يعادل ٧_٨ ملاعق سكر) وعندك النواشف ( ملعقه كبيره كاكاو خام + ملعقتين كبار جوز الهند مطحون + ملعقتين كبار لوز او سوداني مطحون + م. ص بكنج بودر ورشه ملح + م. ك قشور سيليوم لزياده الالياف والتماسك ممكن نستغنى عنها +قرفه حسب الرغبه) نخلطهم ونضيفهم بخفه على البيض المخفوق ونصب ب٧ قوالب كب كيك وسط مدهونين سمن او زبد وعلى الفرن بيستو بسرعه وبالهنا الصوص للاثنين دول : ملعقه كبيره زيت جوز الهند + م. ص كاكاو خام + رشه قهوه + سكر دايت حسب الرغبه انا حاطه ٢ جم هنزودهم ماء بسيط حسب القوام واحنا بنخفقهم بشوكه او بمضرب نسكافيه وبالهنا 🤩🤩 
26 jun 20 door lid: Om habiba2020
الله يهنيكم 💐💐 
26 jun 20 door lid: Om habiba2020
 
26 jun 20 door lid: salma hakem
لازم زيت جوز الهند ملهوش بديل 
30 jun 20 door lid: fatma m7md
بديله الذبده الطبيعيه او سمن بلدي  
08 jul 20 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Om habiba2020's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.