Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2020
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3358 kcal
|
Vet: 128,85g | Eiwit: 87,48g | Kolhy: 378,00g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: Aldi Kroketten, Dönerteller. Diner: Harvest Basket Kroketten, Don Alfonso Spaghetti Carbonara. Snacks/Andere: Beck's Bier (500ml), Krombacher Radler Alkoholfrei, Schöfferhofer Grapefruit, Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Winkelen - 20 minuten, Koken - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big-bert's Gewicht Geschiedenis
|