Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 51,46g | Kolhy: 103,64g.
Ontbijt: Starway Susu Kedelai, Kraft Singles , Pisang, Alpukat. Lunch: Ajinomoto MSG, Tahu, Selada Kol, Garam, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Putih Telur, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Tempe Rebus. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Cap Bola Dunia Agar Agar, Starway Susu Kedelai. Snacks/Andere: Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mergiemiranda13's Gewicht Geschiedenis
|