Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 51,83g | Eiwit: 119,44g | Kolhy: 114,46g.
Ontbijt: Nespresso Café. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, le Gaulois Blanc de Dinde 100% Filet sans OGM, Barilla Intégrale Coquillettes, Carapelli Huile Olive Bio, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan). Diner: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Vinaigre Balsamique, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four Tranches Fines, L’Atelier Blini Houmous Bio Pois Chiches & Graines de Sésame , Oeuf. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Félicitations Mathou, ça avance bien ! Continue comme ça et prends soin de toi ! 🌸
25 jun 20 door lid: Ningishzida
|
Oui merci Nin ! Je suis contente ☺️ j’espère être dans ma tranche (mon râteau plutôt) d’objectif à la fin du mois 💪🏻 J’en suis pas loin mais c’est un vrai rollercoaster ce mois-ci ! Je me méfie 😛
25 jun 20 door lid: Mathou_W
|
Ne t'en fais pas, c'est encore possible ! Et si tu n'y es pas cette fois, ça sera pour celle d'après 😉 Continue tes efforts, c'est le plus important !
25 jun 20 door lid: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mathou_W's Gewicht Geschiedenis
|