Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 21,32g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 81,23g.
Ontbijt: Minyak Wijen, Jamur, Ikan Bawal, Quaker Instant Oatmeal, Madurasa Madu, Pisang. Lunch: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Diner: Keju Cheddar, Mayones, Telur Rebus. Snacks/Andere: Greenfields Skimmed Milk (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annisahidayahhh's Gewicht Geschiedenis
|