özgeyesağlık's Logboek, 23 jun 20

kayıp yeniden başladı😁😁😁💪💪
67,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2020:
929 kcal Vet: 48,80g | Eiwit: 35,24g | Kolhy: 89,53g.   Lunch: Algida Frigola,  Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner:  Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Yeşil Mercimek Yemeği. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


özgeyesağlık's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.