Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 89,70g | Eiwit: 57,71g | Kolhy: 136,26g.
Ontbijt: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Жареное Яйцо. Lunch: Первый Вкус Мороженое Пломбир Вишня. Diner: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Кабачки Жареные, Капуста Тушеная, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Andere: Клубника, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Творог 5%, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Mars Mars Minis, M&M's Молочный Шоколад Криспи , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. meer...
|
|
1473 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 28 minuten, Rusten - 12 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария_pp's Gewicht Geschiedenis
|