Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 30,61g | Eiwit: 37,11g | Kolhy: 137,93g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem, Truskawki, Miód, Brzoskwinia, Otręby Owsiane. Lunch: Brzoskwinie. Diner: Karczma Bukówka Zupa Tajska z Kurczakiem, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Snacks/Andere: Milka Czekolada Truskawkowa, Chleb Razowy, Salad Story Salatka Grecka (Duża). meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
donata.ruda80's Gewicht Geschiedenis
|