|
|
1068 kcal
|
Vet: 39,15g | Eiwit: 68,30g | Kolhy: 112,77g.
Ontbijt: Banane, Huile d'arachide, Newa Nutrition Сгущенка, Премия Курага, Славія Кефір , Bakalland Изюм, Nl Мюсли. Lunch: Beurre de Cacahuètes, Framboises, Nescafe 3 в 1, Ашан Сыр Альпенер 45%, Pomme, Kiwi, Pêches. Diner: Украинский Творог Нежирный, Miel, Галичина Сметана 15%. meer...
|
|
 Reacties
У меня такой же вес, и тоже все пробовала, сейчас на разгрузочных днях ( на чае )
23 jun 20 door lid: Senorita9
|
Только мне голодание очень помогло, я стала весить 43 кг но Умань с жиром уходят и мышцы 💪🏼, поэтому сейчас я больше занимаюсь и стараюсь кушать белок
23 jun 20 door lid: Senorita9
|
@Senorita9 спасибо вам ❤️
23 jun 20 door lid: chineserina
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chineserina's Gewicht Geschiedenis
|