Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 65,48g | Eiwit: 110,67g | Kolhy: 140,65g.
Ontbijt: Сыр Бри, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Кремчиз, Сахар, Хлеб Бородинский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной, Куриный Бульон, Чечевица Вареная, Хлеб Бородинский. Diner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Банан, Малина, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luba Medvedev's Gewicht Geschiedenis
|