Mennatallah .'s Logboek, 22 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
58,3 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
1047 kcal Vet: 51,79g | Eiwit: 88,26g | Kolhy: 55,06g.   Ontbijt: Veal Goulash with Vegetables in Tomato-Base Sauce. Lunch: Dried Jew's Ear (Pepeao), محشي باذنجان, محشي ورق عنب, Beef. Diner: Plum. meer...
1489 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍👏 
22 jun 20 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mennatallah .'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.