_celesfit's Logboek, 22 jun 20

Pequeños cambios, todo muuuuy lento pero bueno... Supongo que los ultimos kilos para definir son los mas difíciles. Mes y medio de diferencia. A seguir 💪

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
858 kcal Vet: 31,66g | Eiwit: 30,91g | Kolhy: 114,74g.   Ontbijt: Paleta Cocida, Queso Cremoso, Pan de Salvado,  Café Instantáneo. Lunch:  Berenjena Cocida, Gallo Arroz Integral,  Brócoli,  Queso Parmesano (Rallado),  Morrón,  Aceite de Oliva,  Cebollas Cocidas Maduras. Snacks/Andere: Finlandia Queso Crema Light, SanCor Dulce de Leche, D&D Pan Artesanal Integral. meer...
2223 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
que pelazoo😍 
23 jun 20 door lid: Grimiii
gran trabajo! 
23 jun 20 door lid: fabrivm
...lo lento es lo que sirve y queda ,lo rápido todo lo contrario, asique segui con ese ritmo!!👏👏👌💪💪💪 
23 jun 20 door lid: king_georgear
😍👏👏👏 
21 aug 20 door lid: Saimonrun

     
 

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