pres.ci's Logboek, 22 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
65,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
1441 kcal Vet: 61,02g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 159,63g.   Ontbijt:  Cappuccino,  Banane. Lunch: Turini Spaghetti au Blé Complet , Carrefour Grana Padano, Carrefour Bio Saumon Fumé, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Moutarde de Dijon, Jaune d'Oeuf. Diner:  Olives Vertes,  Oignons, Pommes de Terre Vapeur, Les 2 Vaches Yaourt Framboise ,  Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée),  Moutarde de Dijon,  Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pres.ci's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.