Алёна Некрасова's Logboek, 22 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
74,8 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2020:
1843 kcal Vet: 89,59g | Eiwit: 128,15g | Kolhy: 134,08g.   Ontbijt: Магнит Персик,  Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Окей Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Solgar Liquid Vitamin D3, Solgar Omega 3 950 Mg. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами,  Фрикадельки по-индийски, Denmax Сулугуни, Базилик. Diner:  Какао с бадьяном, перцем и корицей, Пятерочка Яблоко Красное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Алёна Некрасова's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.