Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
82 kcal
|
Vet: 1,20g | Eiwit: 16,80g | Kolhy: 0,80g.
Snacks/Andere: Fleury Michon Jambon de Dinde. meer...
|
|
2732 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|