Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 31,25g | Eiwit: 109,12g | Kolhy: 87,07g.
Ontbijt: Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Лаваш Армянский, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Красный Сладкий Перец, Кабачок, Куриное Филе на Пару. Diner: Био Баланс Кефир 0%, Myprotein Сывороточный Протеин. Snacks/Andere: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kristina.Balashova's Gewicht Geschiedenis
|