Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2010
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 16,44g | Eiwit: 70,26g | Kolhy: 77,76g.
Ontbijt: half n half, Fuji Apples, carbmaster yogurt. Lunch: chicker breast meat, light balsamic dressing, garden salad. Diner: fresh strawberries, greek nonfat yogurt, granola berry fit. Snacks/Andere: sauvignon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jend1968's Gewicht Geschiedenis
|