Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 192,78g | Kolhy: 190,71g.
Ontbijt: Cannelle, Amandes, Sojasun Boisson de Soja Nature sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Bonduelle Légumiô Pasta Pois Cassés et Courgettes, Bonduelle Champignons de Paris Émincés au Naturel, Notre Jardin Lentilles, Carrefour Macédoine de Légumes, Petit Navire Thon Vapeur Nature. Diner: Daurade, Ratatouille Maison. Snacks/Andere: MyMuscle My Caseine Pro. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nacehim's Gewicht Geschiedenis
|