Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 105,98g | Eiwit: 136,07g | Kolhy: 110,21g.
Ontbijt: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Сарафаново Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Миладора Томатный Кетчуп. Diner: Варенье Черничное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пискаревский Сметана 15%, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|