Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 59,05g | Eiwit: 61,65g | Kolhy: 125,87g.
Ontbijt: Sunny Day Queijo Frescal, Visconti Pão de Forma Integral, Glória Leite em Pó Integral. Lunch: Repolho Verde, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Pachá Amendoim Branco, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Sunny Day Queijo Frescal, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Andere: Coco, Mamão, Sunny Day Queijo Frescal, Zero-Cal Adoçante, Café, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Garoto Bombom Eclipse. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, Kleding Wassen - 3 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mvravitoria's Gewicht Geschiedenis
|