Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
149,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 54,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 84,88g | Eiwit: 76,07g | Kolhy: 38,63g.
Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Avocados , Feta Cheese , Girard's Champagne Salad Dressing, Red Onions, Cherry Tomatoes, Yellow Summer Squash, McDonald's Double Cheeseburger (No Bun), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joelmel's Gewicht Geschiedenis
|