Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 54,10g | Kolhy: 203,71g.
Ontbijt: 3 Corações Cappuccino Diet, Café com Açúcar, Bauducco Biscoito Integral Multigrãos, Panco Pão de Hamburguer. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafalua's Gewicht Geschiedenis
|