Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2020
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 38,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 69,60g | Eiwit: 102,60g | Kolhy: 123,66g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Сырники с маком, Омега-3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Филе хоки на гриле, Алтайская Сказка Гречка Вареная. Diner: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Andere: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бразильские Орехи, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|