alexpadilha's Logboek, 19 jun 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
104,4 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2020:
1177 kcal Vet: 47,15g | Eiwit: 80,31g | Kolhy: 109,81g.   Lunch: Frimesa Bisteca Suina, Camil Feijão Preto Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Repolho Verde Cozido,  Batata Inglesa Cozida,  Cenouras Cozidas. Diner: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Milho, Natural da Vaca Queijo Coalho. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏻👏🏻 
19 jun 20 door lid: Vidinha1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alexpadilha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.