Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 64,51g | Eiwit: 80,21g | Kolhy: 190,55g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Jagung Manis Kuning, Kue Bolu, Rengginang, Soto Ayam, Nasi Putih. Diner: Pecel, Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kurnia uning's Gewicht Geschiedenis
|