Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 115,39g | Kolhy: 141,28g.
Ontbijt: Комо Сыр Ореховый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо-Пашот, Своя Линия Овсянка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Barilla Spaghettini. Diner: Заречье Сметана 20%, Вареное Яйцо, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Varto Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Чай, Mamba Конфета Жевательная, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Кофе, Лимон, BPI Sports Протеин, Gina Арахисовое Масло "Креми", Банан. meer...
|
|
734 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga_Sll's Gewicht Geschiedenis
|