Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2013
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 44,35g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 132,52g.
Ontbijt: Limiano Queijo Amanteigado, Leite Magro, pão, manteiga, café, kiwi. Lunch: Salada de Alface com tomate, pimento e cebola, frango, Arroz Branco. Snacks/Andere: Casa de Mateus Doce de Abóbora e Noz, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clgaiao's Gewicht Geschiedenis
|