Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2020
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 49,23g | Eiwit: 145,05g | Kolhy: 139,87g.
Ontbijt: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Каждый День Миндаль Обжаренный. Lunch: Помидор Сливка, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Индилайт Азу из Индейки, Окей Яблоко Крипс Пинк, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|